понедельник, 2 марта 2015 г.

Салат "Цезарь"

По-моему это самый любимый салат у женщин. Легкий, вкусный и не вредный для стройной фигуры :) Готовится элементарно!

Нам понадобится:
- куриное филе или грудка - 300 гр
- 1 пучок салата романо или зеленого
- хлеб белый 6 шт
- сыр пармезан по вкусу
-соус цезарь для заправки
Приготовление:
Помыть, высушить и нарвать на небольшие кусочки листья салата.  Куриное филе отварить. (Либо можно обжарить на сковороде на сливочном масле) Но я предпочитаю отварную грудку. После того ка филе сварится, остужаем и нарезаем на тоненькие пластины. Нарезать на небольшие кубики хлеб, можно подсушить в духовке до румяности. либо так же обжарить на сковороде, тут так же вы можете выбрать насколько диетичным будет ваш салат.

В тарелку выкладываем листья салата, курицу, сухарики, поливаем соусом, посыпаем пармезаном.
Соус вы можете сделать сами, а можете использовать готовый, сейчас их много разных продается. Я использовала готовый соус Calve для салата цезарь. 
По желанию в салат можно добавить помидоры, обжаренный бекон, яйцо. Все это исходя из ваших вкусов.
Приятного аппетита!




Комментариев нет:

Отправить комментарий